Boules d'énergie aux fruits et aux noix
 
Si simples à faire et si délicieuses à manger, ces véritables boules d'énergie vous fourniront une multitude de nutriments aptes à stimuler le système immunitaire. Votre corps vous remerciera pour chaque bouchée !
Auteur:
Type de recette: Tiré de "Comment booster votre système immunitaire"
Ingrédients
  • ½ tasse de dattes dénoyautées
  • 1½ tasse d'abricots séchés
  • ½ tasse de graines de tournesol
  • ½ tasse de noix de coco non sucrée
  • ¼ tasse de beurre d'amandes
  • ½ c à thé de cannelle
  • ½ c à thé d'essence de vanille
Instructions
  1. Déposer tous les ingrédients au robot culinaire et réduire jusqu'à ce que le mélange devienne uniforme.
  2. Former le mélange en petites boulettes.
Notes
Se garde au réfrigérateur pendant 1 mois ou plus longtemps au congélateur.