Profil FEU

Êtes-vous de type Vent, Feu ou Humidité ?

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Le Feu symbolise toutes les activités de transformation de l’organisme.

Le Feu représente symboliquement les fonctions suivantes :

  • Le métabolisme – à tous les niveaux, de la digestion de la nourriture à la transformation de toutes les substances dans l’organisme.
  • La thermogenèse – il maintient la température appropriée du corps.
  • La vision – il convertit les images externes en impulsions nerveuses pour le nerf optique.
  • L’appétit – se manifeste par la sensation de faim et de soif.
  • La compréhension – il transforme l’information en connaissance ou en savoir, il est également actif dans le raisonnement et le jugement.
  • Le courage et la bravoure – pour faire face aux situations difficiles.
  • Le teint – amène couleur et douceur à la peau.

 

Description

Si votre profil est de type Feu, c’est que votre feu est ce qui prédomine actuellement. Vous devez faire attention à vous, car vous pourriez être fortement affecté par les dépendances ( alcool, cigarettes, aliments, etc. ) tout comme par l’excès de travail, l’épuisement et l’échauffement inconsidéré de l’organisme.

 

Caractéristiques

Prédominance de FEU Interne :

Voici les principales caractéristiques :

  • Constitution physique moyennement développée.Force et endurance dans la moyenne.
  • Faim et soif peuvent se manifester de façon aiguë, intense, la digestion est forte.
  • Tendance à la colère et à l’irritabilité face au stress.
  • Intolérance aux températures trop chaudes.
  • Caractère entreprenant, aimant les défis.
  • Esprit aiguisé, discours articulé, précis.
  • Difficulté à sauter un repas sans en souffrir physiquement.

Recommandations alimentaires

 Aliments à favoriser :

  • Les aliments frais ou tièdes, rien de brûlant.
  • Les matières grasses en petites quantités. Les aliments de saveur amère ; laitues amères, endives, chicorée, laitue romaine, épinards et feuillus verts en général, le curcuma, le fenugrec, le zeste de citron.
  • Les aliments de saveur sucrée ; miel, riz, blé entier.
  • Les aliments de saveur astringente ; fèves, lentilles, légumineuses, pommes, poires, chou, brocoli.

Aliments à réduire :

  • Les aliments de saveur épicée ; cayenne, chili, oignons, ail, radis.
  • Les aliments de saveur salée ; sel, viandes fumées, fruits de mer .
  • Les aliments de saveur acide ; citron, fromage, yogourt, tomates crues, fruits acides, vinaigre.
  • Le beurre et les matières grasses en grande quantité.
  • Les épices fortes. Éviter les sauces BBQ, la moutarde forte, les marinades, les aliments salés.
Recettes du Profil FEU

 

Pour plus d’informations, lire les pages 251-260 du livre.

 

 

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